I pewnie jest, nie mam jak teraz zrobic badan, jestem w UK na zadupiu. To drugi dzien od wziecia tabsa 1mg, zerowy wplyw na libido czy erekcje poki co. Za to samopoczucie ostro w dol, nie chodzi o smutek czy jakies p******y, tylko motorycznie dziwnie i jakbym nie do konca sie obudzil. Czuje sie dziwnie.;)
[...] szukac na slepo co jest nie tak. W kazdym razie w jednych z dawniejszych postow moich napisales ze bedzie okej zrobic cykl tescia i porzadny odblok, lecz sie z tym dalej wstrzymalem (to bylo z 2lata temu), myslac ze organizm sam sie ogarnie. Poprostu juz nie mam pomyslow, a moze przypadkiem cos sie naprawi po cyklu lub w trakcie. Pozdrawiam.
[...] długo jesteś na ujemnym bilansie kalorycznym. Jestem na 11 dniu keto adaptacji. Pas z, 84 na 81 zlecial(syf w jelitach pewnie) Waga z, 78 na 75 bić z, 37.7 na 36.6 W kącie mam z 101 przedramie 31cm lydke 35 tu ewidentnie trzeba zrobić 10kilo suchego mięsa. Foty niżej też z dzisiaj (uciekł glikogen) Zawsze jadłem ok 3600, poszedłem na keto te [...]
Masz rację przepraszam Trenuje na siłowni 3 razy w tygodniu Poniedziałek, środa , piątek Mam złożony plan Trening A Martwy ciąg 5x10 Wyciskanie leżąc 5x19 Wiosłowanie 4x12 Dipy 4x10-12 Brzuch Trening B Ohp 5x10 Przysiad 5x10 Podciąganie 4x8-10 Uginanie ramion stojąc 4x12 Brzuch A co do tych pompek to chodzi mi o to czy mogę np w dzień nie [...]
Czesc jeszcze raz, wrocilem do progresowania jednak mam jeszcze jedno pytanie co do techinki, czytając bardziej o wyciskaniu zauwazylem ze często przewija się zasada żeby trzymać stopy wbite w podloge, a ja u siebie nie umiem tego zrobić, tzn cale ciało spoczywa na ramionach i pośladkach a stopy raczej leza luźno na ziemi (nie ruszam nimi ale tez [...]
[...] ciezko go zdać. :) Ale mysle zeby pierw zrobić ten kurs w tym ROCKFIT, podoszkalac sie jeszcze na innych kursach i wtedy zabrac sie w tym PAS. Zawsze jakas juz widze bede mial.. A teraz tez jeszcze mam ciezszy okres, bo i budowa domu.. I myślę ze ten kurs lekko ogarne, bo w tej Akademi to pewnie bedzie trzeba dłużej posiedzieć nad książkami :))
Chce dalej lecieć na towarze.. Tylko jest problem taki ze mam zmniejszone ostatnio libido ale wydaje mi się że jest to kwestia wyj**anego estro i jestem porzadnie zablokowany... Czy dobrym pomysłem będzie przez 2 tyg brać symex co 3 dni do tego proviron codziennie a po 2 tygodniach zrobić badania i zacząć nolvadex
[...] dla pojedynku o tytuł między mistrzem Khabibem Nurmagomedovem a tymczasowym mistrzem Justinem Gaethje na gali UFC 254. „Teraz sprowadziliście nowego kolesia, o którym nie mam pojęcia kim on jest. Z marketingowego punktu widzenia, facet ma mniej niż 100 tys. fanów na Twitterze. Zamierzasz spróbować zrobić z niego kogoś bardziej znanego, [...]
To mam jeść 600 wegli kiedy już przy blisko 500 wysiadalem? No to pozdro Nie sądzę, żeby Ci aż tyle kalorii było potrzebne to raz. Dwa jak chcesz mieć niższy BF niż typowy Janusz musisz zrobić coś więcej niż typowy Janusz. No i jeśli nie możesz wcisnąć na daną chwilę tyle żarcia, to oprócz dobrania najlepszych dla Ciebie produktów, zwyczajnie [...]
Niedługo mój dzieciak przyjdzie do mnie z takimi problemami (mam nadzieje, że przyjdzie) wiec wytestuję to najpierw na Tobie. Nie trzeba być agresywnym, żeby być silnym. Zaczepia Cię, bo chce się dowartościować. Tak naprawdę to on jest słaby. Jeżeli on w Ciebie czymś rzucił to powiedz np „Fart, że trafiłeś - bo skoro Cię to bawi, to znaczy, że [...]
w sumie to mam jeszcze jedno pytanie które mnie ciekawi . Praktycznie całe życie mój instrument działa że powiedzmy co 2 dzien ma spust . i teraz powiedzmy zdarzy sie 5 dni bez igraszek i automatycznie tak mnie jaja zaczynaja bolec i brzuch jak bym dostał dobrego kopniaka . przerabiałem to juz kilka razy i zawsze tak jest . czy to może też być [...]
[...] to, że odkąd to się zaczęło, ten szum w uszach się pojawił i trwa do teraz. Zapomniałem jeszcze napisać,że na początku pojawiły się też bóle pod klatka po lewej stronie na samej górze żeber, że nawet pompki nie potrafiłem zrobić ale to przeszlo... Naprawdę jestem w rozsypce... Wmawiam sobie ze mam chore serducho...albo jakieś zastawki.. Masakra
Mam tamoxifen 20mg, jak dawkować i jaki okres czasowy ? Brać tydzień-dwa, zrobić badanie jak w normie odstawić ? Co z tym HCG, ładować go już ? Bo o jaja się martwię najbardziej.
Wolalbym zrobic mostek bo jak zejde teraz to dopiero w lipcu bede mogl znowu wejsc na cykl co troche mi nie po drodze. Mam Pregnyla do ogarniecia a jak by mial wygladac taki mostek na samym HCG?
A wiec, soki są już... i teraz pytanie... ponieważ mam tylko tren acetate, test enan No i boldka. Zastanawiam się to tak zrobić 1-16 bold 300 e5d 1-16 test 200 e5d I nie wiem jak tu z trenem Opcja 2 Bold 1-20 400 e7d Test enan 1-12 250 na tydzień (jakoś to po równo rozłożyć może 150e4d) Tren ace 4-12 50 e2d Prop 12-20 100 eod Npp 12-19 [...]
[...] norma 4,04 - 15,2 FSH < 0,30 norma 1,5 - 12,4 LH <0,30 norma 1,7 - 8,6 Wielka prośba !!! Podpowiedzcie jak to uregulować i jak zrobić z odblokiem. Środki jakie przygotowane mam do odbloku to: Aromasin - 20 tab. Tamoxifen - opakowanie Clomide - 20 tab. HCG - 2 x 5000 iu. Coś ogarnąć dodatkowo na ogarnięcie prolaktyny? Będę bardzo wdzięczny za [...]
[...] Jasona Herzoga do wkroczenia i zatrzymania walki. Giga Chikadze pokonał Cuba Swansona przez TKO (kopnięcie na wątrobę, ciosy) – runda 1, 1:03 „Jestem bardzo szczęśliwy, mam wielki szacunek wobec Cub’a, ale jest jak jest, musiałem to zrobić” – powiedział Chikadze w wywiadzie po walce z Paulem Felderem. „Musiałem pokazać wszystkim zawodnikom z [...]
[...] opisuję ogólne wrażenie. Natomiast ze sztangą na plecach jest już o wiele ciężej, nawet przy tych 80 kg, a ból zarazem o wiele mniejszy, z tym, że tak się boję ćwiczyć, bo mam problemy z kręgosłupem, szczególnie z odcinkiem lędźwiowym. Uważam że na początku nie warto używać odrazu taśm, nakolanników itp. takie zabezpieczenia raczej w seriach [...]
[...] kaloryczne powinno oscylować na poziomie 2700kcal Spalone kalorie uwzględniłem zgodnie ze wskazaniem aktywności Smartwatch huawei GT2 (zegarek trochę zawyża ale to już mam pod kontrolą) Teraz moje pytanie jest takie Jak rozsądnie wejść na zero kaloryczne? Zrobić to odrazu ? Co moim zdaniem raczej nie będzie dobrym pomysłem Jakbym wszedł [...]
Progesteron
